Личностная шкала проявлений тревоги (J.Teylor)

Личностная шкала проявлений тревоги (J.Teylor)

1. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.
2. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
3. У меня хватает духа вынести все предстоящие трудности.
4. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.
5. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.
6. Я часто плачу.
7. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
8. У меня редко бывают запоры.
9. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
10. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
11. Я застенчив не более чем другие.
12. Даже в холодные дни я легко потею.
13. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
14. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком.
15. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.
16. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.
17. Мне не хватает уверенности в себе.
18. Мое материальное положение весьма беспокоят меня.
19. Я редко устаю.
20. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
21. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.
22. У меня редко бывает сердцебиение.
23. Я - человек легко возбудимый.
24. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
25. Ожидание меня нервирует.
26. Мне нередко снятся кошмарные сны.
27. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
28. Я склонен принимать все слишком всерьез.
29. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
30. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
31. Я уверен в себе.
32. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.
33. Меня весьма тревожат возможные неудачи.
34. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.
35. Порой. мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот - вот выйду из себя.
36. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
37. Ожидание всегда нервирует меня.
38. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.
39. Я работаю с большим напряжением.
40. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
41. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.
42. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.
43. Практически я никогда не краснею.
44. Я краснею не чаще, чем другие.
45. Жизнь для меня связана с необычным напряжением.
46. Обычно мои руки достаточно теплые.
47. Я почти все время испытываю чувство голода.
48. Я склонен принимать все слишком всерьез.
49. Мой желудок сильно беспокоит меня.
50. У меня редко бывают головные боли.