Личностная шкала проявлений тревоги (J.Teylor)

Личностная шкала проявлений тревоги (J.Teylor)

1. У меня редко бывают головные боли.
2. Ожидание всегда нервирует меня.
3. Я уверен в себе.
4. У меня редко бывает сердцебиение.
5. Мне нередко снятся кошмарные сны.
6. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
7. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.
8. У меня редко бывают запоры.
9. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
10. Ожидание меня нервирует.
11. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
12. Мой желудок сильно беспокоит меня.
13. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.
14. Даже в холодные дни я легко потею.
15. Порой. мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот - вот выйду из себя.
16. Практически я никогда не краснею.
17. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
18. Я редко устаю.
19. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.
20. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.
21. Я почти все время испытываю чувство голода.
22. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
23. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.
24. Я застенчив не более чем другие.
25. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
26. Я - человек легко возбудимый.
27. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.
28. Обычно мои руки достаточно теплые.
29. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
30. Меня весьма тревожат возможные неудачи.
31. Я краснею не чаще, чем другие.
32. Я часто плачу.
33. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.
34. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
35. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
36. Жизнь для меня связана с необычным напряжением.
37. У меня хватает духа вынести все предстоящие трудности.
38. Мне не хватает уверенности в себе.
39. Мое материальное положение весьма беспокоят меня.
40. Я работаю с большим напряжением.
41. Я склонен принимать все слишком всерьез.
42. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
43. Я склонен принимать все слишком всерьез.
44. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
45. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.
46. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.
47. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком.
48. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
49. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.
50. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.