Личностная шкала проявлений тревоги (J.Teylor)

Личностная шкала проявлений тревоги (J.Teylor)

1. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
2. Ожидание меня нервирует.
3. Порой. мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот - вот выйду из себя.
4. Жизнь для меня связана с необычным напряжением.
5. Я уверен в себе.
6. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
7. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
8. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.
9. У меня хватает духа вынести все предстоящие трудности.
10. Обычно мои руки достаточно теплые.
11. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.
12. Мне не хватает уверенности в себе.
13. Ожидание всегда нервирует меня.
14. Я редко устаю.
15. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком.
16. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
17. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.
18. У меня редко бывает сердцебиение.
19. Я склонен принимать все слишком всерьез.
20. Даже в холодные дни я легко потею.
21. Мой желудок сильно беспокоит меня.
22. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
23. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.
24. Мне нередко снятся кошмарные сны.
25. Я работаю с большим напряжением.
26. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
27. Практически я никогда не краснею.
28. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.
29. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
30. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.
31. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
32. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
33. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
34. Я часто плачу.
35. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.
36. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.
37. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
38. Я застенчив не более чем другие.
39. Я склонен принимать все слишком всерьез.
40. Меня весьма тревожат возможные неудачи.
41. Я - человек легко возбудимый.
42. Я почти все время испытываю чувство голода.
43. У меня редко бывают головные боли.
44. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.
45. Я краснею не чаще, чем другие.
46. У меня редко бывают запоры.
47. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.
48. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.
49. Мое материальное положение весьма беспокоят меня.
50. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.