Личностная шкала проявлений тревоги (J.Teylor)

1. Меня весьма тревожат возможные неудачи.
2. Я работаю с большим напряжением.
3. Даже в холодные дни я легко потею.
4. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.
5. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
6. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
7. Я часто плачу.
8. Я застенчив не более чем другие.
9. Я склонен принимать все слишком всерьез.
10. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
11. Мне не хватает уверенности в себе.
12. Мой желудок сильно беспокоит меня.
13. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
14. У меня редко бывают запоры.
15. Я - человек легко возбудимый.
16. Мое материальное положение весьма беспокоят меня.
17. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.
18. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.
19. Ожидание меня нервирует.
20. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.
21. У меня хватает духа вынести все предстоящие трудности.
22. Я краснею не чаще, чем другие.
23. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
24. У меня редко бывает сердцебиение.
25. Мне нередко снятся кошмарные сны.
26. Порой. мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот - вот выйду из себя.
27. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.
28. Я уверен в себе.
29. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.
30. Я склонен принимать все слишком всерьез.
31. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.
32. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
33. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.
34. Я почти все время испытываю чувство голода.
35. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
36. Практически я никогда не краснею.
37. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
38. Жизнь для меня связана с необычным напряжением.
39. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
40. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.
41. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
42. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.
43. Обычно мои руки достаточно теплые.
44. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком.
45. Я редко устаю.
46. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
47. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
48. Ожидание всегда нервирует меня.
49. У меня редко бывают головные боли.
50. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.